在2021年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.8 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1102 千卡
|
脂肪: 51.01克 | 蛋白质: 61.17克 | 碳水物: 103.52克.
早餐: Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Ржаные, Молоко Фундук, Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Вареное Яйцо, Монетка Сыр Творожный Сливочный. 午餐: Помидоры, Свинина Отварная, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Вастэко Макароны из Полбы Цельнозерновые. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|