在2021年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1389 千卡
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脂肪: 76.23克 | 蛋白质: 81.72克 | 碳水物: 112.62克.
早餐: Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino , Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Cozido, Body Action Whey Protein Isolate Definition. 午餐: Queijo Branco, Caqui, Tomates, Couve Manteiga Crua, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha Refogada, Cenouras, Sadia Filé de Peito. 小食/其他: Da Colônia Pasta de Amendoim, Bergamota. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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