|
худею со 144 кг
|
90.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1048 千卡
|
脂肪: 48.10克 | 蛋白质: 81.00克 | 碳水物: 71.20克.
早餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя. 午餐: Яндекс Лавка Борщ с Курицей . 晚餐: Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Глобус Голубцы с Куриным Фаршем. 小食/其他: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. 更多的......
|
稳定体重
|