在2021年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1565 千卡
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脂肪: 71.27克 | 蛋白质: 94.62克 | 碳水物: 150.48克.
早餐: Alpukat. 午餐: Daun Katuk, Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 晚餐: Fortune Minyak Goreng, Quaker Instant Oatmeal, Daun Katuk, Cempedak, Sambal Goreng, Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang, Wortel Dimasak. 小食/其他: Kue Mentega atau Gula, Kue Nastar, Lapis Legit, Kerupuk Putih. 更多的......
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稳定体重
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