在2021年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
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85.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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433 千卡
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脂肪: 30.11克 | 蛋白质: 25.43克 | 碳水物: 19.08克.
早餐: Yer Fıstığı, Sütlü Kahve, Salatalık (Kabuklu), Tavuk Sosisi, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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