|
Март 21- май 🏹❤️ Думаю, что теперь на поддержании + спорт (буду заставлять себя 🤨)
|
366 千卡
|
脂肪: 15.13克 | 蛋白质: 25.56克 | 碳水物: 31.77克.
早餐: Arla Сыр Сливочный Лёгкий 16%, Кофе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Махеевъ Горчица Зерненая , Monini Бальзамический Соус, Зеленый Лук, Салат Ромэн или Соз, Помидоры Черри, Я Любимый Хлеб Бездрожжевой, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. 更多的......
|
|
 评论
2021年05月26日 会员：: koluirina
|
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 8 937 448 09 09
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
2021年05月26日 会员：: doclena912306
|
Очень классный результат!!!👏Браво!!!🥰😉🌹
|
Неплохо 😅 какой калораж соблюдали? Спорта не было?
|
Sofja.m, 1300, затем 1400, устраивала читмилы, примерно раз в 2 недели. Спорт был, но минимально - занятия с резинкой дома + 10к шагов по возможности каждый день 🙂
2021年05月26日 会员：: dearsofi
|
2021年05月26日 会员：: dearsofi
|
2021年05月26日 会员：: dearsofi
|
|
|