在2021年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
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95 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30 公斤.
饮食准则: 不选择.
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435 千卡
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脂肪: 5.01克 | 蛋白质: 31.58克 | 碳水物: 69.55克.
早餐: Putih Telur Matang, Putih Telur Matang. 午餐: Bubur Nasi. 晚餐: Tumis Buncis, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan). 小食/其他: Melon, Melon. 更多的......
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