Das Pfingstwochenende war doch nicht so schlimm, wie befürchtet... ;o)
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81.4 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1644 千卡
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脂肪: 77.35克 | 蛋白质: 58.51克 | 碳水物: 174.20克.
早餐: Äpfel, Marmelade, Galbani Ricotta, Wasa Roggen Traditionell, Milch 1,5%, Pflaumen. 午餐: Dosentomaten, Rote Paprika, Milka Darkmilk Haselnuss, Heinz Tomato Ketchup, Cucina Olivenöl, Pellkartoffeln, Freshona Erbsen, REWE Feine Welt Salsiccia Classica, TiP Nürnberger Rostbratwürste. 晚餐: Aldi Paprika Rot, Leichter Genuss Sandwich Scheiben, Gouda oder Edamer, Frischkäse, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Grob, Mortadella, Salami, Landbäckerei Schwarzbrot. 小食/其他: Haribo Matador Mix, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Nimm2 Fruchtbonbon. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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