在2021年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
131 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
876 千卡
|
脂肪: 12.74克 | 蛋白质: 81.47克 | 碳水物: 110.94克.
早餐: Aldi Kochschinken, Harry Schweizer Weckli, Tuffi Schokomilch. 午餐: Grüne Bohnen, Aldi Rindersteak . 晚餐: Obstsalat. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|