在2021年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
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59.5 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1194 千卡
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脂肪: 39.20克 | 蛋白质: 44.60克 | 碳水物: 178.33克.
早餐: Бананы. 午餐: Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Бананы, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Зеленый Лук, Помидор Сливка, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. 晚餐: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Апельсины. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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