在2021年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
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70.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1255 千卡
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脂肪: 50.45克 | 蛋白质: 67.10克 | 碳水物: 124.23克.
早餐: REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Edeka Bio Dinkelbrot, Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Rispentomaten. 晚餐: Rispentomaten, Aldi Rote Paprika, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Edeka Bio Dinkelbrot, Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. 小食/其他: Krüger Chai Latte Weniger Süß. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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