在2021年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.4 公斤
最近减少: 18.9 公斤.
还有: 32.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1421 千卡
|
脂肪: 68.49克 | 蛋白质: 91.72克 | 碳水物: 110.85克.
早餐: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, ВкусВилл Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. 午餐: ВкусВилл Крем-Суп Грибной , Дядя Ваня Горошек Зелёный, Monini Трюфельное Масло , Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. 晚餐: Хохланд Сыр Чизбургер, Цветная Капуста на Пару, Азбука Вкуса Ежики Мясные на Пару в Бульоне . 小食/其他: Избенка Молоко Цельное, Nesquik Шоколадные Шарики. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|