在2021年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
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75.2 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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765 千卡
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脂肪: 33.17克 | 蛋白质: 54.14克 | 碳水物: 64.53克.
早餐: Холодный Кофе со Сливками. 午餐: Сметана , Жареное Яйцо, Грабли Свекольник. 晚餐: Банан, Ашан Сыр Российский 50%, Bonduelle Кукуруза, Пекинская Капуста, Запеченная или Жареная Треска, Огурец (с Кожурой), Сметана . 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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