在2011年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
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104.1 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 39.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1006 千卡
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脂肪: 49.85克 | 蛋白质: 78.65克 | 碳水物: 71.15克.
早餐: butter, grape jelly, egg, coffee, aunt millies light 35 calorie bread. 午餐: macaroni salad, swiss cheese, 100 calorie turkey, 40 calorie wheat bread. 晚餐: cookie, broccoli, beef steak. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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