注册  |  登录

bridgielee的日记, 2011年02月12日

在2011年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
95.3 公斤 最近减少: 11.3 公斤.    还有: 31.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年02月12日:
1946 千卡 脂肪: 106.44克 | 蛋白质: 83.40克 | 碳水物: 158.98克.   早餐: Water, Strawberry Awake Cereal, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). 午餐: Bistro Selections Slow Roasted Turkey Breast, Water. 晚餐: The Ultimate Fajita. 更多的......
2840 千卡 运动: 驾驶 - 1 小时, 坐着 - 4 小时, 家务 - 2 小时, 休息 - 9 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.8 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


bridgielee的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。