在2021年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
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66.6 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2120 千卡
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脂肪: 96.63克 | 蛋白质: 55.19克 | 碳水物: 250.87克.
早餐: Netto Knusper Müsli, Alnatura Bio Leinsamen, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Edeka Joghurt Mild 0,1%, Alnatura Weizenkleie, Aldi Haferflocken, Äpfel, Kaffee. 午餐: Biotrend Bio Paprika Lyoner, Kerrygold Butter, Lidl Weltmeisterbrot. 晚餐: Marmelade, Zucker, Palatschinken. 小食/其他: Storck Knoppers Black & White, Ritter Sport Schokowürfel, Gummibärchen, Giotto Giotto , Duplo White. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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