在2021年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
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70.7 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1314 千卡
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脂肪: 67.09克 | 蛋白质: 41.43克 | 碳水物: 128.03克.
早餐: Halfvolle Melk, Koffie. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries), Knorr Champignon Roomsaus, Scampi. 晚餐: Knorr Witte Saus, Freshona Schorseneren. 小食/其他: Chef Select Gazpacho, Thee met Suiker, Kippenbouillon. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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