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SD_3的日记, 2021年05月24日

Cod with sprouted brown rice, arugala, red pepper and a Brazil nut in a dressing made from balsamic vin, mustard, nooch and a little water

查看饮食日历, 2021年05月24日:
881 千卡 脂肪: 25.81克 | 蛋白质: 76.03克 | 碳水物: 106.29克.   早餐: MiO Energy, Sweet Leaf Stevia, Yogi Green Tea Blueberry Slim Life, Unsalted Butter Stick, Lilly's Roasted Garlic Hummus, Franz Keto Hamburger Bun , Arugula (Rocket), Egg White , Egg. 午餐: Yogi Green Tea Blueberry Slim Life, Publix Red Bell Pepper, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Annie's Naturals Organic Honey Mustard, Balsamic Vinegar, Terrasoul Raw Brazil Nuts, Arugula (Rocket), Orca Bay Alaska Cod Fillets, Annie Chun's Rice Express - Sprouted Brown Rice. 晚餐: Blk. Water, Ak-Mak Bakeries Sesame Crackers, Cabbage with Meat Soup. 小食/其他: Nectarines , Metamucil Sugar Free Metamucil. 更多的......
2172 千卡 运动: 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 3 小时, 步行(轻快的) - 6.5公里/小时 - 15 分钟, 洗碗 - 20 分钟, 淋浴 - 30 分钟, 烹饪 - 1 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 9 小时 和 25 分钟, 洗衣服 - 1 小时. 更多的......

45支持者    支持   

评论 
What is nooch? 
2021年05月24日 会员:: Alnona
Hi Alnona, nooch is nutritional yeast. Do you like it?  
2021年05月24日 会员:: SD_3
yummy 😋 
2021年05月24日 会员:: ridemariel
I've never tried but I will now. Thanks. We have this great organics outlet here in NEPA called Pocono Organics & I'm sure they can hook me up👍 
2021年05月24日 会员:: Alnona
I use nutritional yeast a lot. I put it in everything; soup, meatloaf, Mac and cheese, scrambled eggs, sprinkle it on garlic bread. Great product. I don’t use that Noochie brand so cannot comment specifically on that 
2021年05月25日 会员:: Kenna Morton

     
 

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