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Beba água !!! Já bebeu quanto hoje ? 😆
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1698 千卡
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脂肪: 46.94克 | 蛋白质: 150.10克 | 碳水物: 164.47克.
早餐: FTW Omega 3. 午餐: Cenouras, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto, Camil Arroz Integral Cozido. 晚餐: Nestlé Crunch (25g), Alface, Friboi Coração de Alcatra, Abobrinha Italiana, Feijão Preto, Camil Arroz Integral Cozido. 小食/其他: Psyllium, Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão de Forma Integral, Molico Leite Desnatado, Banana Prata, FTW Delicious 3 Whey . 更多的......
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