在2014年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
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87.5 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1520 千卡
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脂肪: 85.96克 | 蛋白质: 81.02克 | 碳水物: 106.64克.
早餐: Herbalife Shake. 午餐: Herbalife Shake. 晚餐: AH Filetlapje À La Minute, Aardappel Anders Ham Kaas. 小食/其他: Herbalife Proteinereep, Gemengde Notenmix, AH Tompoucen, Molenland Jong Belegen 48+. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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