在2021年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
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66.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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988 千卡
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脂肪: 25.05克 | 蛋白质: 65.62克 | 碳水物: 128.82克.
早餐: Курага, Банан, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. 晚餐: Пискаревский Кефир 1%, Индейка Отварная. 小食/其他: Киндер Молочный Ломтик, Яблоко Голден. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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