在2014年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
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107.7 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 43.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1564 千卡
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脂肪: 75.08克 | 蛋白质: 95.07克 | 碳水物: 134.82克.
早餐: Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Banana, 2% Fat Milk, Half and Half Cream, Malt-O-Meal Honey & Oat Blenders Sweetened Corn & Wheat Flakes. 午餐: Dairyland Coffee Cream, Hellmann's Real Mayonnaise, Giant Food Boneless Skinless Chicken Breasts. 晚餐: Cottage Cheese, Extra Virgin Olive Oil, The Greek Table Hand Layered Eggplant, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Tasty Bird Boneless Skinless Chicken Thighs. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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