在2021年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
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70.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1760 千卡
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脂肪: 59.44克 | 蛋白质: 105.11克 | 碳水物: 196.82克.
早餐: Rispentomaten, Gekochtes Ei, Kanzi Apfel, Edeka Bio Dinkelbrot, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter. 晚餐: Szegediner Gulasch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 小食/其他: Lidl High Protein Creamy Chocolate, Your Protein Bar Vanilla White Crunch. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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