在2021年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
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57.5 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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886 千卡
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脂肪: 27.26克 | 蛋白质: 79.29克 | 碳水物: 72.38克.
早餐: Elovena Pikapuuro Punaherukka-Mansikka, Keitetty Kananmuna. 午餐: Nutrilett Delicious Apple Flavoured Shake. 晚餐: Nutrilett Mushroom Soup, Siemennäkkäri 2. 小食/其他: Star Nutrition Whey-80, Nutrilett Tasty Tropical Smoothie. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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