在2021年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
60 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1672 千卡
|
脂肪: 65.25克 | 蛋白质: 83.90克 | 碳水物: 185.75克.
早餐: Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Epica Йогурт Ананас, Ромкор Колбаса Докторская Гост, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , 365 Дней Подушечки с Шоколадной Начинкой. 午餐: Макси Оливье без Заправки , Мэри Кекс Манник . 晚餐: 365 Дней Подушечки с Шоколадной Начинкой, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Коровка из Кореновки Лакомство Крем-Брюле, Первый Вкус Пломбир Шоколадный. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|