在2021年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
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63.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1103 千卡
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脂肪: 33.96克 | 蛋白质: 49.13克 | 碳水物: 144.54克.
早餐: Soto Ayam, Telur Rebus, Nasi Putih, Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk). 午餐: Soto Ayam, Nasi Putih. 晚餐: Telur Rebus, Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk), Ajinomoto Yum Yum Mi Instan Rasa Tom Yum Udang Kuah Creamy. 更多的......
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稳定体重
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