gabisa tdr karena perut rasanya ga enk abis makanin kuee byk bgt, udh seminggu kyk gini trs, pdhl selalu blg bsok back on track tpi malah keulang trss, huaaa cape tiap hari naik trs bb ny:, helpppp m gimn caranya buat stop binge eating:- (
|
942 千卡
|
脂肪: 29.45克 | 蛋白质: 37.63克 | 碳水物: 129.28克.
午餐: BonCabe Boncabe, Putih Telur Matang, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. 晚餐: Emina Mozza Cheese Slice, Putih Telur Matang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 小食/其他: Kue Lumpur, Pie Susu, Risoles, Pisang. 更多的......
|
|
评论
Iya dlu pernah awal" cuma mkn dibawah 1000 kal doang
2021年05月23日 会员:: queensftly
|
|
|