my960906的日记, 2021年05月23日

體脂肪36.9

74 公斤最近减少: 9.2 公斤. 还有: 19 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月23日:

1472 千卡

脂肪: 45.37克 | 蛋白质: 139.21克 | 碳水物: 120.77克. 午餐: 珍珠奶茶, 蝦（烤製或烘焙）, 白飯, 三媽臭臭鍋海鮮豆腐鍋. 晚餐: 臭豆腐, 豬血湯, 烤或水煮魚, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆. 更多的......

1847 千卡

运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少11.2 公斤

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