在2021年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
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50.2 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1726 千卡
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脂肪: 75.20克 | 蛋白质: 89.09克 | 碳水物: 168.52克.
早餐: Conad Confettura Extra Amarene, Zuegg Marmellata di Mirtilli, Consilia Fette Biscottate Integrali, Mulino Bianco Abbracci, Alpro Latte di Nocciola. 午餐: Save Burro di Arachidi, Wasa Integrale, Consilia Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. 晚餐: Arachidi. 小食/其他: Perugina Bacio, Kinder Cioccolato, Zucchero, Fragole, Mela. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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