在2021年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
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94.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1128 千卡
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脂肪: 53.96克 | 蛋白质: 81.84克 | 碳水物: 79.81克.
早餐: Aptonia Cereal Bars Apple, Carrefour Skyr Bosbes. 午餐: Lidl Camembert, Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet. 晚餐: Lidl Filet de Poulet, McCain Croquettes. 小食/其他: Pain Blanc (Teneur Réduite en Calories), Boni Salade de Viande . 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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