在2014年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
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81.2 公斤
最近减少: 20.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1457 千卡
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脂肪: 52.20克 | 蛋白质: 101.34克 | 碳水物: 149.37克.
早餐: Trader Joe's Organic Greek Style Nonfat Yogurt - Plain, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Oroweat 100% Whole Wheat English Muffins, Banana. 午餐: Rubio's Fresh Mexican Grill Chicken Grilled Grande Bowl. 小食/其他: Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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