在2021年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
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94.5 公斤
最近减少: 25.2 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2006 千卡
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脂肪: 155.87克 | 蛋白质: 116.28克 | 碳水物: 29.71克.
早餐: Coles Unsweetened Almond Milk , Scrambled Egg, Dandy Economy Bacon. 午餐: Coles Parmesan Cheese, Keto Chocolate Chip Cookie. 晚餐: Cheesy Zucchini Casserole, Coles Australian Lamb Slow Cooked Shanks. 小食/其他: Woolworths Macadamia Nuts, Avocados, Anchovy (Drained Solids in Oil, Canned) . 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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