55로가자的日记, 2021年05月23日

아자!72!

72.8 公斤最近减少: 2.4 公斤. 还有: 14.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月23日:

1401 千卡

脂肪: 59.95克 | 蛋白质: 67.79克 | 碳水物: 153.52克. 早餐: 엉클앤파파 이베리코수제소세지, 삼육 삼육두유, 삶은 계란, 아몬드, 바나나. 午餐: 한정식. 小食/其他: 삼육 삼육두유, 아몬드, 바나나. 更多的......

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