在2021年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
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52 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1000 千卡
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脂肪: 32.98克 | 蛋白质: 39.13克 | 碳水物: 137.20克.
早餐: Bimbo Pan Blanco (27,8g), Gamesa Chokis Clásica, León Leche. 午餐: San Jacinto Queso Asadero, McCormick Mayonesa (10g), FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Capistrano Salchicha de Pavo, Bolillo. 晚餐: Heinz Tomato Ketchup, León Leche, Prego Salsa de Tomate para Pasta con Champiñones, Champiñones, Bimbo Pan Blanco (27,8g), San Jacinto Queso Asadero. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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