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Eldaaaaaa的日记, 2021年05月22日

在2021年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
52 公斤 最近减少: 5.5 公斤.    还有: 2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月22日:
1000 千卡 脂肪: 32.98克 | 蛋白质: 39.13克 | 碳水物: 137.20克.   早餐: Bimbo Pan Blanco (27,8g), Gamesa Chokis Clásica, León Leche. 午餐: San Jacinto Queso Asadero, McCormick Mayonesa (10g), FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Capistrano Salchicha de Pavo, Bolillo. 晚餐: Heinz Tomato Ketchup, León Leche, Prego Salsa de Tomate para Pasta con Champiñones, Champiñones, Bimbo Pan Blanco (27,8g), San Jacinto Queso Asadero. 更多的......
1269 千卡 运动: 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 2 分钟, 休息 - 15 小时 和 58 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.1 公斤



     
 

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