在2021年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
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78.5 公斤
最近减少: 30.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1731 千卡
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脂肪: 63.65克 | 蛋白质: 68.65克 | 碳水物: 222.46克.
早餐: 3 Corações Café Tradicional, Nutri Vida Pão de Milho Integral, Toddy Cookies (3), União Açúcar Refinado, Nestlé Requeijão Cremoso Light. 午餐: Áurea Doce de Abóbora com Coco, Ervilhas, Couve Refogada, Brócolis, Mandioca Cozida, Torresmo. 晚餐: Kinder Bueno, Cappuccino, Pão de Queijo. 小食/其他: Nestlé Suflair, Pão de Queijo. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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