Mikrodalgada tatlı yulaf lapam ile kahvaltı <3 toplam: 343 kcal
|
724 千卡
|
脂肪: 27.80克 | 蛋白质: 43.31克 | 碳水物: 77.39克.
早餐: Domatesler, Salatalık, Sufle denemesi. 晚餐: Yeşil Biber, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tavuk Budu. 小食/其他: Yeşil Erik, SUFLEDEN KALAN. 更多的......
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
yulaf lapasini nasıl yaptiniz
|
Çikolata, yulaf, pekmez, muz ve kabartma tozunu karıştırın :)
|
Çikolata, yulaf, pekmez, muz ve kabartma tozunu karıştırın :)
|
|
Teşekkürler afiyet olsun denicem Mikrodalga da mı yaptiniz
|
Rica ederim, evet mikrodalgada yaptım
|
|
|