在2021年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
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89.8 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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948 千卡
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脂肪: 31.06克 | 蛋白质: 40.63克 | 碳水物: 124.43克.
早餐: Tesco Easy Peeler Satsuma, Semi-Skimmed Milk, Harvest Morn Bran Flakes, Starbucks Caffe Latte. 午餐: Aldi Titan, Rathbones Toastie White Bread, Greenvale Sunflower Light, Aldi Cooked Ham, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, HP Brown Sauce, Onions , Cheddar Cheese , Egg. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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