在2021年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
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69.2 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1551 千卡
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脂肪: 68.52克 | 蛋白质: 102.24克 | 碳水物: 131.21克.
早餐: Coop Naturaplan Thé Vert Menthe, Coop Kaffeerahm, Strawberries . 午餐: Migros Mischsalat, Migros Cottage Cheese Nature, Thomy Salatsauce Kräuter, PowerBar Proteinplus. 晚餐: Migros Cherrytomaten, M-Classic Schweizer Rapsöl, Coop Qualité & Prix Schweizer Eier. 小食/其他: Skyr Lemon Cheesecake, Apple. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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