注册  |  登录

akateri的日记, 2021年05月22日

Вода сливается,но вообще, снова плато.Заметила,что в середине цикла вес у меня будто замирает,а то и вверх скачет.Все позитивные изменения ближе к КД.
77.2 公斤 最近减少: 8.5 公斤.    还有: 17.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月22日:
1789 千卡 脂肪: 68.48克 | 蛋白质: 98.04克 | 碳水物: 198.96克.   早餐: Моя Цена Молоко 2,5%. 午餐: Магнит Банан, Тольяттимолоко Творог 5%, Моя Цена Молоко 2,5%. 晚餐: Жареная Картошка, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сливочное Масло, Макфа Макароны Отварные. 小食/其他: Fresh Косичка Копченая, Магнит Банан, Тольяттимолоко Творог 5%, Моя Цена Молоко 2,5%, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


akateri的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。