在2021年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
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72.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1000 千卡
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脂肪: 54.63克 | 蛋白质: 64.07克 | 碳水物: 63.74克.
午餐: Hortifruti Melancia, Bisteca Bovina, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 晚餐: Tucumã, Melancia, Ovo Frito. 小食/其他: Sanduíche de Ovo e Queijo. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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