在2021年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
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90.1 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1151 千卡
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脂肪: 42.12克 | 蛋白质: 58.88克 | 碳水物: 135.07克.
早餐: Edulcorantes (Sacarina), Dolce Gusto Café con Leche. 午餐: Pescanova Gulas, Krissia Palitos de Cangrejo, Pescanova Palitos de Cangrejo, Gallo Spaghetti. 晚餐: Sandía, Pan Blanco, Queso Manchego, Tortilla Francesa, Lechuga de Hoja Verde. 小食/其他: Fontaneda Digestive Finas Chocolate Negro. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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