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my960906
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2021年05月21日
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, 2021年05月21日:
1119 千卡
脂肪: 53.80克 | 蛋白质: 68.13克 | 碳水物: 99.50克.
早餐:
嘉南羊乳 羊乳, 美而美 原味卡啦雞腿排.
午餐:
白飯, 炒青菜, 炒高麗菜, 炸雞排.
晚餐:
每朝健康 每朝健康綠茶, 透抽, 涼拌黃瓜, 清炒刀豆, 白飯.
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2658 千卡
运动:
Fitbit - 24 小时.
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