在2021年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
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79.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1197 千卡
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脂肪: 51.23克 | 蛋白质: 56.86克 | 碳水物: 144.25克.
早餐: Nissin Wafers Chocolate, Salak, Roti Gandum 100%. 午餐: Salak, Tempe Orek, Tahu, Nasi Putih, Kangkung. 小食/其他: Kacang Tanah, Salak, Siantar Top Go! Potato. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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