在2014年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
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72 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1416 千卡
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脂肪: 58.28克 | 蛋白质: 94.67克 | 碳水物: 125.98克.
早餐: Kaffee mit Milch, Kirschtomaten, Rote Paprika, Fol Epi Classic, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Aldi Kochschinken, Mestemacher Eiweißbrot. 午餐: Crepe mit Schokoladenfüllung, Aldi Frischkäse Schnittlauch, Brokkoli, Penne, Putenschnitzel. 晚餐: Almased Almased mit Milch. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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