在2021年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
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72.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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448 千卡
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脂肪: 22.50克 | 蛋白质: 19.87克 | 碳水物: 44.96克.
早餐: Queijo Minas, Queijo Minas, Café com Açúcar. 午餐: Hortifruti Manga Tommy, 3 Corações Café com Leite, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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