在2021年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
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78.3 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1506 千卡
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脂肪: 46.01克 | 蛋白质: 68.06克 | 碳水物: 195.00克.
早餐: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Butter , Nature's Own Whitewheat Healthy White Bread, Land O' Frost Canadian Style Bacon, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). 午餐: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Papa John's 16" Original Crust Pizza - The Works. 晚餐: Papa John's 16" Original Crust Pizza - The Works. 小食/其他: Aunt Jemima Butter Rich Syrup, Great Value Buttermilk Pancakes Dry Mix. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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