在2021年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
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78.3 公斤
最近减少: 30.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1652 千卡
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脂肪: 56.49克 | 蛋白质: 40.61克 | 碳水物: 235.86克.
早餐: Café com Açúcar, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Croquete de Carne. 午餐: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). 晚餐: Vanessa Queijo Minas Frescal, Pão Doce, 3 Corações Café Tradicional, Nutri Vida Pão de Milho Integral, União Açúcar Refinado, Nestlé Requeijão Cremoso Light. 小食/其他: Nestlé Prestígio. 更多的......
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稳定体重
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