在2021年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
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69.9 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1353 千卡
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脂肪: 13.74克 | 蛋白质: 32.92克 | 碳水物: 283.50克.
早餐: Quaker Avena Instantánea, Huevo Cocido, Bollos, Zuko Jugo Light, Café con Leche Descremada. 午餐: Plátano Maduro Hervido, Arroz Blanco. 小食/其他: Mandarinas (Almíbar en Conserva, Enlatadas). 更多的......
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稳定体重
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