在2021年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.6 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1236 千卡
|
脂肪: 47.22克 | 蛋白质: 47.91克 | 碳水物: 155.70克.
早餐: Мёд, Смешанные Орехи, Финик, Магнит Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Летний День Молоко 3,2%, Русская Каша Хлопья 5 Злаков. 午餐: Кофемания Окрошка на Квасе, Восход Хлеб Ручной Работы на Молочной Сыворотке, Зеленый Лук, Сарепта Масло Горчичное, Магнит Минтай Отварной, Помидоры, Картошка Вареная. 晚餐: Восход Хлеб Ручной Работы на Молочной Сыворотке, Майонез, Кухня на Районе Окрошка на Квасе. 小食/其他: Восход Хлеб Ручной Работы на Молочной Сыворотке, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Магнит Сыр Пошехонский. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|