|
Slarvar man inte så går det bra. 💪
|
76.9 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1243 千卡
|
脂肪: 41.36克 | 蛋白质: 79.33克 | 碳水物: 96.49克.
午餐: Fullkornsvete Brödbulle, Tonfisksallad. 晚餐: Fisk, Spendrups Folköl 3,5%. 小食/其他: Ängens Mjölk 3%, Chokladmuffins. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
 评论
Pekar ju ändå nedåt i alla fall. 🙂
|
Haha! Läste lite fel. Tyckte det lät som du var missnöjd. Är lite trött på morgonen. 😵💫
|
Haha, förstår dig - själv är rätt så trött på morgnarna 😉 nope denna gång är jag väldigt nöjd 😁
|
Vilken tur! 😂 Tyckte det var lite märkligt att klaga när vikten gick åt rätt håll. 🤣
|
|
|